2nd Transomania | 10 anni di esperienza con più difficile Sentieri nel Mondo

10 anni di esperienza con più difficile Sentieri nel Mondo

Transomania 2015

Transomania 2015

 

24.1. – 31.1. 2016

E’ la nuova grande sfida di RSO in un paese dove abbiamo già organizzato 7 gare attraversando gran parte del territorio su numerose tipologie di terreno.

Una gara che attraversa “coast to coast” l’Oman passando dalle montagne (max 2000mt) che dominano sull’oceano indiano. La partenza iníziale avverrà, come sempre, dalla bellísima spiaggia white beach, da dove parte una salita fantastica che vi porterà a 1000mt sopra il livello del mare. Da qui potrete ammirare tutta la baia e la vista mare dalla montagna! L’arrivo è previsto alla spiaggia dei pescatori e delle tartarughe nella costa est.

Distanze

Proponiamo 3 diverse distanze nella stessa gara

  • 300 km No stop in 100 ore (tempo massimo a disposizione)
  • 200 km No stop en 75 ore (tempo massimo a disposizione)
  • 130 km No stop en 50 ore (tempo massimo a disposizione)

Percorso

Si attraverseranno tre tipologie di terreni e paesaggi

  • 80 km di montagna
  • 75 km tra canynos e pianure
  • 145 km di deserto di dune di sabbia (Wahiba desert)

Stato evento

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Campamentos

5 campi a disposizione in tutta la gara

  • campo 1: White Beach (km 0)
    giorno di acclimatamento – controllo zaini e materiale obbligatorio
  • campo 2: Wadi Bani Khalid (km 80)
  • campo 3: Safari Camp   (km 145)
  • campo 4: Wahiba Dunas Camp (km 200)
  • campo 5: Arrivée Imlil Beach (km 275)

Il pernottamento è previsto al Majan Hotel, 5 ***** che ci accoglie ad ogni nostra gara. Se volete invece pernottare al fantastico camp nel deserto e nelle tende berbere (punto di arrivo della gara) è necesario avvisarci. Lo stesso vale peri il Camp Safari al 145° chilometro.

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Briefing 

Verrà fatto un briefing prima della partenza della gara dove verranno date tutte le informazioni necessarie.

Certificato medico

Il certficato medico per l’attività agonistica è necesario. Senza questo non si potrà partecipare alla gara.

Calorias / Drop Bag

Ogni corridore deve avere un totale di calorie 6000, e deve giustificare il controllo prima della partenza.
Ogni corridore ha l’opzione dal km 300 a depositare una borsa goccia con olio extra 2000 calorie o 4000 + 2000 calorie.
Nessun sacchetto goccia per 200 km e 130 km

Consigli per la preparazione

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Preparazione fisica: sarà sicuramenteun’avventura fantastica; sarà ancora meglio se sarete ben allenati e pronti a questo tipo di lavoro fisico (e anche mentale). Se volete un allenamento su misura per questa gara (corsa e vinta per tutte e due le volte che vi ha partecipato) potete chiedere a Katia Figini, personal trainer e preparatrice atletica alle gare nei deserti (www.katiafigini.it). Sono previsti sconti per chi parteciperà a questa gara e richiederà un allenamento.

Calzature

Consigliamo di comprare le scarpe di almeno un numero (un numero e mezzo) più grande rispetto all’abituale .Portate con voi le scarpe (zaino, oggetti per la gara, il possibile secondo le regole aeroportuali) durante il viaggio sull’aereo in caso non arrivasse il bagaglio (non si sa mai, anche se le compagnie asiatiche sono molto efficienti)

Piedi: attenzione alla cura dei piedi per le vesciche. Consigliamo di portare betadine, benede, gay e tutto l’occorrente che utilizzate di solito per curare le veschiche

Bende: una benda elastica è consigliata

Servizi ai check point

Acqua fredda / ogni 25 km

Acqua calda – caffè nei 5 principali check point

3 litri di acqua obbligatori all’uscita di ogni CP

PK
Name
Kilometers
Remaining
ECART
TOTAL
Departureprologue4.5279285
CP1wall122717.5285
CP2Tours3524823285
Free2Village60223285
CP3col64.421929.4285
CP4WBK83200
17.6285
CP5cross11317031285
CP6Mosque13415021285
CP7Safari Camp15412920285
CP8arbre18210028285
CP9dunes2087526285
CP10épicerie2354827285
CP11dunes2641929285
Arrival2850285

Materiale Obbligatorio

  • Reserva hídrica: minimo 3 litri
  • Coperta di emergenza
  • specchietto
  • fischietto
  • Frontale
  • Pile di ricambio (per 2 set di sostituzione)
  • accendino
  • piccolo kit di pronto soccorso
  • benda elastica
  • bussola
  • coltellino
  • 2 trakking light
  • fazzoletti di carta

Visto

Non è necesario richiedere il visto prima Della partenza. Verrà consegnato un foglio da compilare e consegnare all’aeroporto di Muscat.

Il percorso 2014

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Programma Non Stop o 6 passi

Tag satellitare – Monitoraggio seguire in diretta

Per coloro che desiderano vi forniremo il file GPS: GPX – KMZ

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Stato evento

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Più che una gara – un’avventura!

  E l’avventura continua in Giordania:

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